央行降准，即中国人民银行降低存款准备金率，是中国货币政策的一种重要手段。存款准备金是指银行必须存放在中央银行的存款，这部分存款占其吸收存款的一定比例，用于保障银行体系的流动性。央行通过调整存款准备金率，可以影响商业银行的信贷扩张能力，进而调控市场的货币供应量。
央行降准的主要目的在于调整金融市场的流动性，以应对经济运行中的各种挑战。具体来说，主要有以下几个方面：
1. 刺激经济增长：通过降低存款准备金率，银行可以有更多的资金用于信贷，从而增加市场上的货币供应量，刺激投资和消费，促进经济增长。
2. 降低融资成本：降准可以降低银行的资金成本，进而引导贷款利率下降，为企业提供更加优惠的融资条件，帮助企业渡过难关。
央行降准对经济的影响主要体现在以下几个方面：
1. 促进投资和消费：降准释放出的资金会有一部分流入实体经济，增加企业的投资需求和居民的消费需求，从而推动经济增长。
2. 稳定市场预期：央行降准可以稳定市场的流动性预期，增强市场对未来经济的信心。同时，也有助于稳定股市和债市等金融市场。
3. 对房地产市场的影响：降准有助于缓解房地产企业的资金压力，从而保持房地产市场的稳定发展。然而，过度的降准也可能导致房地产市场出现过热现象，需要引起关注。
综上所述，央行降准是一种重要的货币政策工具，对于调节经济运行、稳定市场预期具有重要作用。